Liitudes Golden Stevia uudiskirjaga saad lisaks kasulikele teadmistele ka retsepte ja allahindlusi!
Suhkur ei ole lihtsalt magus. See on bioloogiline mõjutaja.
22.01.2026
Lahendus ei ole magusa keelamine, vaid suhkru asendamine magusaga, mis ei tõsta veresuhkrut ja ei tekita sültuvust- selleks sobivad Stevia, Monk Fruit ja Eritrütool. Golden Stevia näitel ja Annika Urm kogemusel näiteks tema sööb magusat iga päev ning on samal ajal olnud keto ja low carb toitumisel järjepidevalt juba neli aastat. See ei ole tahtejõu projekt, vaid bioloogiline tasakaal.
Madala süsivesikusisaldusega, low carb ja keto toitumine TOIMIB– see teeb inimesed terveks, miks seda ei kasutata?
22.01.2026
Madala süsivesikusisaldusega, low carb ja keto toitumine TOIMIB– miks see teeb inimesed terveks, miks seda ei kasutata? Annika Urm Golden Stevia
Vähene teada olev fakt: aktiivsest kilpnäärmehormoon T3 tekib 80% kehas, mitte kilpnäärmes
19.01.2026
Vähene teada olev fakt: kilpnäärmehormoonidest toodetakse vaid 20% kilpnäärmes – miks siis ravitakse sageli organit, mis ei ole haige? Annika Urm
Linaseeme on fütoöstrogeen – 40+ vanuses vajalik hormoonide tasakaalustamiseks
14.01.2026
Golden Stevia kasutab oma toodetes nii kuldseid kui pruune linaseemneid, millest valmistatakse värskelt jahvatatud linaseemne jahu ehk linaseemne pulber. Erinevalt paljudest tööstuslikest jahudest ei ole tegemist õli pressimisest järele jäänud kiudainetega, vaid täisväärtuslikust, tervest seemnest valmistatud jahuga, milles säilivad kõik olulised toitained.
Alzheimer kui aju energiakriis: miks ketogeenne toitumine, liikumine ja külma–kuuma vaheldus töötavad paremini kui ravimid
12.01.2026
Alzheimeri on üha sagedamini kirjeldatud kui aju ainevahetushäiret – seisundit, kus glükoos ei ole enam ajule toimiv kütus. Kui probleem on energia näljas, ei saa lahendus olla tablett, mis mõjutab üht neurotransmitterit. Ketogeenne toitumine, liikumine ja vaskulaarne treening külma ja kuuma vahel sihivad samaaegselt aju kütust, verevarustust ja taastumisvõimet.
Östradiooli langus, aju energiakriis ja ketoonid: praktiline toitumisjuhis 40 + naisele ja mehele
09.01.2026
Naistel on väga oluline vältida östradiooli langemist, sest see on otseselt seotud menopausi, kehakaalu suurenemise, meeleolude kõikumise, liighigistamise, väsimuse ja paljude muude tervise veidrustega 40+ vanuses. Menopausi saab edasi lükata ja olla atraktiivne väga kõrge eani, kui toitud targalt. Samuti mehed 40+ peaksid jälgima testosterooni taset, et libiido ei langeks kõrges eas. Kuidas toituma peaks ja mida peab jälgima?
Golden Stevia Keto Pagar – puhas funktsionaalne keto, low carb toit
05.01.2026
Golden Stevia Keto Pagar valmistab suhkruvabu torte ja küpsetisi oma retseptide järgi, kasutades madala süsivesikusisaldusega koostisosi. Toodete eripära tuleneb kasutatud toorainest ja retseptide ülesehitusest, mitte turunduslikest väidetest.
Suhkruvaba Keto Piparkoogitaigen, millest valmivad maailma tervislikumad küpsised!
14.10.2025
Suhkruvaba Keto Piparkoogid ja piparkoogitaigen – Low Carb & Gluteenivaba
Eesti parim keto kokaraamat diabeetikutele, kaalulangetajatele ja 40+ naistele – Suhkruvaba elu algab siit
02.05.2025
Annika Urm on Eesti toitumisnõustaja ja terviseekspert, kes on spetsialiseerunud süsivesikute vähendamisele, suhkruvabale ja gluteenivabale toitumisele. Ta on keto toitumise ekspert, kelle loodud retseptid ja toitumiskavad aitavad inimestel elada tervislikult, ennetada haigusi, aidata 1. ja 2. tüüpi diabeedi, kaalu langetamisega, 40+ naiste hormonaalsete probleemidega, dementsuse, epilepsia jne.
KETO MÜSLI – 40+ vanuse parim valik: ajule, hormonaalsele tasakaalule ja vitamiinivarule
02.04.2025
KETO MÜSLI – 40+ vanuse parim valik: ajule, hormonaalsele tasakaalule ja vitamiinivarule Golden Stevia Annika Urm
Teaduspõhine Low Carb ja Keto toitumine tuleb tuua diabeedi ravis esimesele kohale
12.05.2024
Annika Urm madalate süsivesikute sisaldusega toitumise spetsialist. Teaduspõhine Low Carb ja Keto toitumine tuleb tuua diabeedi ravi esimesele kohale. Annika Urm Low Carb, keto toitumise, diabeedi ravi spetsialist autoimuunhaigus, põletik, mitokondrid
Mis on Monk Fruit suhkruasendaja?
10.04.2024
Mis on Monk Fruit suhkruasendaja? Parima maitsega magustaja tervislik, alluloosiga, Euroopa Parim Golden stevia e-poes! osta
Annika Urm Toidublogi: Mahe Pullimunad, Pulli Ajud, Kuidas teha Kollageeni? Galerii
26.11.2021
Annika Urm Toidublogi: Mahe Pullimunad, Pulli Ajud, Looduslik Kollageen
Kuidas teha ise Kollageeni veisest?
Miks kollageen on nii tähtis?
Kuidas praadida pulli mune ja kuidas maitseb pulli aju?
Kuidas teha maitsvat maksapasteeti?
Annika Urm: Meil on vaja tuhandeid low carb ehk madalate süsivesikutega toitujaid, mitte ainult ühte täiuslikku keto inimest
23.09.2021
Meil on vaja tuhandeid low carb ehk madalate süsivesikutega toitujaid, mitte ainult ühte täiuslikku keto toitujat
Kuidas alustada suhkruvaba toitumist?
Kuidas alustada madalate süsivesikutega toitumist ja mis see on?
Miks loobuda suhkrust?
Miks süüa väheste Süsivesikute toitu?
Annika Urm räägib sulle oma kogemusest ja tema nägemusest ja siit blogi artiklist leiad neile küsimustele vastused.
Mis on psüllium husk fibre, Psülliumi kiudaine ja psülliumi kestad ehk india teeleht?
30.08.2021
Selles artiklis leiad vastused küsimustele:
Mis on India teeleht ehk Psüllium Husk kestad ja Psyllium Husk kiudaine pulber?
Kuidas kasutatakse Psüllium Husk kiudainet?
Miks on Psyllium Husk Fiber kasulik?
Kust osta Psüllium Husk kestasid ja pulbrit
Mis on Keto dieet LCHF (Low Carb High Fat) ehk ketogeenne toitumine?
06.05.2021
Mis on keto dieet ehk ketogeene toitumine, mis on ketoos, ketoatsidoos, mis on keto dieedi eesmärk, milliseid toite süüa
Kõige soodsam, maitsvam ja parim suhkruasendaja on Golden Stevia!
12.02.2021
Kust osta Golden Steviat ja miks Golden Stevia on hea? Parim, maitsvaim, soodsaim.
Golden Stevia Inuliiniga, mis on Inulin?
08.02.2021
Mis on Golden Stevia Inuliiniga, mis on Inulin? Inuliin on kõrge kiduaine sisaldusega ja ka prebiootikum igati kasulik. Kui palju kaloreid ja süsivesikuid sisaldab Golden Stevia suhkruasendajas Inuliiniga 1:10? Miks kasutada Golden Stevia suhkruasendajat inuliiniga 1:10?
Huvitavad Suhkruvabad Kõrvitsa retseptid magusad ja soolased Halloweeniks ja Jõuludeks!
02.12.2020
Annika Urm Suhkruvabad Kõrvitsa retseptid magusad ja soolased Halloweeniks ja Jõuludeks! Mida teha kõrvitsast?
Kuidas valmistada tervislike suhkruvabu kompotte, moose, mahla, hoidiseid Golden Stevia suhkruasendajaga?
29.07.2020
Oleme välja toonud Golden Stevia kasutajate Helen Möller, Ülle Kärner, Gaili Nelk, Leili Kalmet’i kogemused ja retseptid Tervislik Magus Elu suhkrvaba facebooki grupist ( link). Golden Stevia magusainega on võimalik teha kõik nii soolaseid kui magusaid hoidiseid.
ENDLA KIPPA valmistatud suhkruvabad moosid, hoidised, kompotid, kurgid, borsh Golden Stevia magusainega sobivad ideaalselt diabeetikutele!
28.07.2020
ENDLA KIPPA valmistatud suhkruvabad moosid, hoidised, kompotid, kurgid, borsh Golden Stevia magusainega sobivad ideaalselt diabeetikutele!
Arabeli elu diabeediga Sotsiaalkindlustusametile Vol 1: 2 x aastas haiglas
14.07.2020
Minimaalselt 2 korda aastas satub Arabel haiglasse tilgutite alla tänu diabeedile.
- tüüpi diabeediga kaasneb kõigil diabeeti põdejatel madala veresuhkru kooma oht. Diabeeti põdeja ei saa end selles olukorras ise aidata. Ta vajab kõrvalist abi. Ööpäevaringselt.
Miks Golden Stevia ei tõsta veresuhkrut ja mis on Maltodekstriin?
17.02.2020
Miks Golden Stevia ei tõsta veresuhkrut
Maias Maiu: Leili Kalmet on üle aasta teinud suhkru ja gluteenivabu küpsetisi! Mis on tema MIKS?
17.02.2020
Miks sa teed suhkruvaba magusat?
Suhkru asendasin Golden Stevia magusainega, kuna mu abikaasa põeb diabeeti.
Annika Urm lugu. Miks ta võitleb suhkru vastu? Mis on alternatiiv?
09.02.2020
Miks Annika Urm kasutab suhkru asemel Golden Stevia magusainet?
Miks Annika võitleb suhkru vastu?
Golden Stevia OÜ alustas koostööd Iirimaa teadlastega
06.01.2020
Golden Stevia alustas 2020 aastal koostööd Iirimaa teadlaste ja toitumisnõustajatega, [...]
Mida arvavad tarbijad, sealhulgas diabeetikud, Golden Stevia tootest?
18.12.2019
Mida arvavad tarbijad, sealhulgas diabeetikud, Golden Stevia tootest?
Siin on kokku pandud päris inimeste arvamused tootest! Ja eranditult kôik diabeetikud ütlevad see toode ei tõsta veresuhkrut
Kuidas määrata kaloreid toitudes, kui kasutate Golden Stevia’t?
27.05.2019
-------------------------------
Kus saab kasutada Golden Stevia Pro magusainet?
26.05.2019
Kus saab kasutada Golden Stevia Pro magusainet?
Erakorraline teadaanne. Golden Stevia müük on avatud ja on seaduspärane!
24.05.2019
--------------------------------
Mida tähendavad numbrid 80/20 Golden Stevia FDA sertifikaadil ja tooteinfos?
23.05.2019
Stevia magusaine on Euroopa turul värske uustulnuk. Alles 1,5 aastat [...]
Kuidas on Golden Stevia toode 0 kcal?
23.05.2019
Palju on segadust tekitanud miks me reklaamime 0 kcal, kui sees on Maltodekstriin?!
Kuidas kasutada Golden Steviat? Ainult 0.5 grammi paned seda tee sisse!
22.05.2019
Kuidas kasutada Golden Steviat? Ainult 0.5 grammi paned seda tee sisse!
Golden Stevia koolitused Aprillis Tallinnas igal Teisipäeval Seiklsukohvikus 2019
21.03.2019
-------------------------------
Esimene Video – Suhkruvaba piparkoogi taigen Golden Stevia magusainega
29.12.2018
Suhkruvaba piparkoogi taigen Golden Stevia magusainega








































