Tüüp: suhkruvaba maasikamoos, moosid, hoidised, mahlad
Autor: Annika Urm | 28.07.2020 | Golden Stevia
Suhkruvaba Maasikamoos on uus versioon lapsepõlve rõõmsatest maasikamoosi mälestustest. See on maitsev, tervislik, vähendatud süsivesikute ja kaloritega moos, mis sobib ideaalselt pannkookide peale, suhkruvaba jäätise ja muude magustoitude peale.
Golden Steviaga saab teha kõiki suhkruvabu moose, hoidiseid, siirupeid, kompotte jne.
Vähemalt 1 aasta säilivad, oluline et purgid kuhu te hoidised ja moosid panete oleks puhtad ja steriilsed, sellest sõltub säilitusaeg. Samuti peab ka koostisained olema steriilsed ja keedetud, ärge pistke näppu ega suust läbi käinud lusikat moosi sisse, see võib rikkuda ära säilivuse, mitte Golden Stevia.
Võid lisada Chia seemneid kuna see teeb moosi paksemaks ja on väga tervislik kuna sisaldab väga palju potassiumi ehk K-vitamiini
Moositegijad, marineerija ja hoidistajad tähelepanu
1kg moosi kohta kasuta ca 20-30 g Golden Stevia magusainet vastavalt maitseleSteriliseerimine on väga oluline!Erinevad võimalused steriliseerimiseks:Pane pudelid, purgid ja kaaned praeahju ca 80°C juurdekuivata korgid ära kuna vesi on elus ja jätab bakterid sisseKeeda korgid ja kaaned eelnevalt, et kindlustada nende steriilsus
võid ka steriliseerida viina või piiritusega, et oleks ikka 100% steriilne ja sinu töö ja vaev tasuks ära.Golden Stevia magusainega on marineerimine, hoidistamine ja moositegemine uus asi ja parem teha korralikult
| Koostisosad: |
| 1 kg maasikaid |
| 30 g Golden Stevia Magusaine 1:12 |
| Chia seemned (valikuline) |
Kuidas valmistada suhkruvaba maasikamoosi?
- Puhasta maasikad, lõika tükkideks pane potti, lisa Golden stevia
- Keeda ja korja pealt vahtu
- Keeda ca 20 minutit
- Steriliseeri purgid
- Pane moos purki ja keera kaaned kinni
NB!
- Golden Stevia ei tõmba marjadest mahla välja nagu suhkur, lisa 1-2 spl vett potti põhja
- Golden Stevia suhkruasendajaga on võimalik teha kõiki moose, hoidiseid, kompotte, siirupit jne. Säilivad vähemalt 1 aasta
- Lisades Chia seemneid teeb moosi paksemaks, imab vedeliku enda sisse ja annab moosile palju K vitamiini juurde. Seemnete kogus 1 kg on umbes 40-60 gr sõltub palju oled vett lisanud ja kui vedel on moos.
- Lisa sidrunit , kuna see tasakaalustab haput maitset.
- Steriliseeri hästi purgid, ja samuti hoidis peab olema steriilne, ära maitse näpuga, ära kasuta suust läbi käinud lusikat moosis, viimane versioon moosist või kompotist peab olema keedetud ja steriilne
Tule liitu Facebookis Tervislik Magus Elu grupiga, kus saad ise teiste ideid ja teadmisi suhkruvaba magustoitude valmistamisest ning samuti võid jagada enda retsepte.
Golden Stevia suhkruasendaja on hea maitsega, madala kalorsusega ja tervislik.
Asendab suhkrut 1:12.
Kui sul on vaja 120 g suhkrut siis lisada ainult 10 grammi Golden Steviat.
1 spl Golden Stevia= 8 grammi.
1 tl Golden Stevia = 2 grammi
1 grammi Golden Stevia sisaldab 3,8 kcal ja 0,5 grammi süsivesikuid
Leave A Comment