Köök: Euroopa | Serveering: 6 | Tüüp: magustoit

Autor: Annika Urm | 04.06.2020 | Golden Stevia

Meie pere üks suvine lemmik tegevus süüa koos isetehtud jäätiseid.

Maasika piparmündi suvine jää jäätis sobib ideaalselt kuuma suvepäeva. Golden Steviaga saad magusa, maitsva, tervisliku ja väheste kaloritega maasika piparmündi jäätise. Võid näiteks lisada ka shampust või teha basiilikuga.

Koostisosad:
500 g maasikaid
6 oksa piparmünti
2 spl= 16 grammi Golden Stevia
1 klaas vett

Valmistamine

1. Purusta maasikad, piparmünt saumikseriga ühtlaseks massiks

2. Lisa Golden Stevia ja vesi

3. Vala segu jäätisevormidesse ja aseta sügavkülma üheks ööks

Naudi maasika jää jäätist ja suve!

Retsepti ja piltide autor: Annika Urm

Tule liitu Facebookis Tervislik Magus Elu grupiga, kus saad ise teiste ideid ja teadmisi suhkruvaba magustoitude valmistamisest ning samuti võid jagada enda retsepte.

Ümberarvestuse alused

Golden Stevia – Suhkur

1 kg = 12 kg

0.5 kg = 6 kg

90 g = 1.08 kg

1/2 tl Golden Stevia 1g (3.8kcal) = 3 tl suhkur 12g (46.8kcal)

Maasika-piparmündi jäätis suhrkuvaba