Itaaliapärane tomatikaste on suurepärane Itaalia pastade, pitsade valmistamiseks tervislikul viisil.

Mis on veel parem kui hooajal korjatud ja purki pandud Eestimaa tomatid ja kasutada neid talvel kastmete, padade ja muude suhkruvabade retseptide valmistamisel.

Golden Stevia suhkruasendaja annab tomatitele viimase magusa lihvi, ilma et lisaks suhkruid ja üleliigseid kaloreid!

Köök: Itaalia | Tüüp: hoidised

Autor: Annika Urm | 27.11.2020 | Golden Stevia

Valmistamine

Koostisosad:
3 kg tomateid
2-3 porgandit
2-3 sellerivart
5-6 küüslaugu küünt
2-3 sibulat
2 spl soola
1 spl pipart
2 spl Golden Stevia magusainet
Peotäis värsket basiilikut

 

  1. Tükelda tomatid ja pane potti keema
  2. Puhasta ja tükelda sibul, küüslauk, porgand ja seller. Lisa koostisained tomatite juurde potti
  3. Lisa Sool, Pipar ja Golden Stevia tomatikastmesse ja lisa värske basiilik
  4. MAITSE TOMATIKASTET ja lisa vastavalt maitsele, mis veel vaja
  5. Las podiseda 10-15 minutit tulel
  6. Vala tomatikaste steriliseeritud purkidesse. Pane kaaned peale mis on eelnevalt steriliseeritud ja keera kinni ja pööra kummuli jahtuma

Loe veel:

Kuidas valmistada tervislike suhkruvabu kompotte, moose, mahlasid, hoidiseid Golden
Stevia suhkruasendajaga?

ENDLA KIPPA valmistatud suhkruvabad moosid, hoidised, kompotid, kurgid, borsh Golden
Stevia magusainega sobivad ideaalselt diabeetikutele!

Osta Golden Stevia:

Golden Stevia suhkruasendaja inuliiniga

1:10, 500g

või

Golden Stevia suhkruasendaja 1:12, 0.5kg

Tule liitu Facebookis Tervislik Magus Elu, Diabeetikute retseptid või Stevia retseptid grupiga,
kus saad ise teiste ideid ja teadmisi suhkruvaba magustoitude valmistamisest ning samuti võid
jagada enda retsepte.

Golden Stevia suhkruasendaja on hea maitsega, madala kalorsusega ja tervislik.

Asendab suhkrut 1:12.

Kui sul on vaja 120 g suhkrut siis lisada ainult 10 grammi Golden Steviat.

1 spl Golden Stevia= 8 grammi.

1 tl Golden Stevia = 2 grammi

1 grammi Golden Stevia sisaldab 3,8 kcal ja 0,5 grammi süsivesikuid