KOOLITUS Suhkruvaba Tervislikud Retseptid SÜGIS 2022, Lisainfo tuleb varsti

Description

KOOLITUS Suhkruvaba, Gluteenivaba, Low Carb, Keto- ja diabeedisõbralik

SÜGIS 2022, Lisainfo tuleb varsti! Liitu meie emaili uudiskirjaga

„SUHKRUVABA“ koolitusle valmistame  uue kokaraamatu retsepte. Kõik retseptid on suhkruvabad, gluteenivabad, low carb ja keto ja diabeedisõbralikud. Kõikides valmsitatavates retseptidega on kaasas ka toiteväärtuste numbrid. Süsivesikute sisaldus on retseptides 100g kohta 2-3,8g.

Raamatu autor Annika Urm õpetab ka „lahjendama süsivesikuid“ ja parandama Stevia maitset toitudes. Samuti tutvustab ka raamatus olevaid toiduaineid mandlijahu, muna, želatiini, suhkruasendajat kuldselinaseemne jahu, pruunilinaseemneid, Psüllium Husk, Xantan Gumi kiudaineid jne.

Tehtud Maasika tordist, Tiramisust ja Rullbiskviidist saab tk kaasa.

Suhkruvaba Kokakursusel valmivad:

• Maasika-Mousse tort

• Gluteenivabad Tiramisu

• Rullbiskviit

Koolitusel käsitletavad teemad:

• Toiduainete tutvustuS mandlijahu, linaseemned, kiudained nende omadused ja mida ja kus kasutada.
• Kuidas kasutada suhkruasendajat, doseerimine & maitse parandamine
• Kuidas vähendada magustoidus süsivesikuid
• Teeme mandlibiskviiti
• Miks teha ja süüa low carb, suhkruvaba toitu ja kuidas alustada

Koolituse läbiviija on SUHKRUVABA raamatu autor Annika Urm, kes on tänaseks juba 3 aastat praktiseerinud ja loonud Suhkurvaba maailma ja jagab oma teadmisi nüüd teile.

Hind 89€
Koolitus kestab 3,5 h

Kõik vajalikud materjalid on kohapeal, sul võiks olla SUHKRUVABA raamat aga võime teha koopiad nendest retseptidest.

Raamatut saab osta e-poest wwww.goldenstevia.ee/pood

Või siis kohapeal enne koolitust.

„SUHKRUVABA“ kokaraamat on Eestis esimene kus õpetatakse valmistama suhkruvaba, gluteenivaba, low carb, keto, diabeedi toidu tegemist kõik ühes, retseptidega!

See kokaraamat sisaldab  päriselt retsepte mis on Suhkruvaba, Low Carb, Keto & Diabeedi sõbralikd! Ja seda on imelihtne mõõta! Numbrid näitavad! Suhkruvaba raamatu eripära on, et iga toidu juures on ka süsivesikute arvestused! Süsivesikute numbrid on need, mis muudavad kogu mängu! Enamus magustoidud sisaldavad 2-7 g SV (süsivesikuid)  /100 g kohta.

Annika Urm on tänaseks välja töötanud üle 100 suhkruvaba low carb retsepti. Loonud terve suhkruvaba Golden Stevia Keto Pagari tootevaliku, kus on võimalik ise teha või tellida ja süüa low carb magustoite torte, kooke, küpsiseid ja ka soolaseid toite Burger, pizza, Pasta kastmed, leib, saia. Ja seda tõesti tervislikult, kõikides toodetes on SV alla 10g / 100g kohta,

SUHKRUVABA raamatus on kasutatud suhkruasemel Golden Stevia suhkruasendajat. Kõik tordid, koogid ja magustoidud retseptid on arvestatud Golden Stevia magusainega ja koostisosad on gluteenivabad ja low carb, keto ja diabeedi sõbralikud!